桃色Berryz紫Morning(仮)

KSDDなヲタクブログ

リハビリ

痛い

だいぶ回復してきたけど、まだまだ右腕は思い通りには動かないし筋力も戻らない。 っていうかさ、それだけじゃない事に最近気付いた。 こんなにも足が衰えているとは思わなかった・・・_| ̄|○ 踵を着かないと走れないって無茶苦茶ショックだよ。 オレは昔ス…

ちょっと成果が

まだまだなんだけど、疲労が取れてきたら腕を上げ易くなったような気がする。 でもまだ肩より上に上げるのは辛い。相変わらず真上までは上がらないし。それに、これだけ動くようになってきても痺れは残ってる。痺れてる後方向への動きは悪い、回復が遅いし。…

気持ち

何となく肩に肉が付いたような気がする。 でも相変わらず腕はちゃんと上がり切らない。壁のスイッチを押すのも気合が要るし。 まぁ気長に鍛えるしかないか。 今日、気が向いてストレッチしてみたんだけど、体を捩れない事に気が付いた。ショックだった。 身…

更に筋肉痛?

寝相が悪かったせいか昨日より酷い。 今日は腕を動かしたくなかった。それくらい疲労感があってダルくて違和感もあった。 全然やる気もなかったのに16:30から仕事を渡されて仕方なく作業したら、やっぱ動いた方が体がほぐれていいかも? 今週は盛り沢山だか…

筋肉痛?

肩とか胸とか痛い。 別に変な痛みじゃないから単なる筋肉痛だと思う。腕もだんだん高く上がるようになってきたし、仕事するのが一番鍛えられそうだね。中途半端に止められないし。 ということで明日からもリハビリ頑張ろうっていうか仕事頑張ろうw 400

たまには休もう

昨日やり過ぎたから今日はお休み。他の部分も疲れてるしね。 ということで昼寝してしまった。夜眠れるか心配。明日はマジアサがあるのに。もしかしたら上海から電話があるかもしれないし。 300

やりすぎだし

今日は上記の通り残業してきた。 オレの本来の業務は体を使って作業するから今までは他の人に頼んでたんだけど、なんとなく今日はやれそうな気がして自分でやってみた。 そしたらできたw なんとかね。 でもまだまだ力が入らないし、右腕だけじゃなくて体が…

今日は・・・

サボリw だって疲れる割には進歩が感じられないんだもん・・・ハァ かと言って全く何もしてないわけじゃない。まぁしてないのと変らないかもしれないけど。 今日は思い立って走ってみた。でも右腕を振るのは不可能。本当に元に戻るのかなぁ・・・? まぁ事…

ちょっとだけ

昨日は歩く時に意識しないと右腕が動かなかったけど、今日気付いたら勝手に動いてるしw まぁそうやって少しずつ日々回復していくんだね。 でもさ、著しい回復が見られるわけじゃないから、そんなの頭では分かってるけど心はそんなに簡単に受け入れてくれな…

右肩を中心に筋力増強の必要あり

昨日の診察から三角巾をはずしてる。 約1週間前の土曜日、舞台を見に行くのに三角巾をはずして出掛けたら関節に違和感があって結局会場以外では腕を吊っていた。 あれから10日しか経ってないのに昨日と今日は、ほとんど違和感が無かった。日々筋力が増強され…