昨日は行きの5.5kmを走り続けることはできなかったけど帰りの2.2kmは苦にならなかった。 しかも5分/kmくらいのペースで走り続けられたし。 行きの敗因は昼飯の食いすぎだろうけど（笑） あとアップ不足とオーバーペース。 帰りは追い風もあったかも。 今日は…